Hinsehen. Erkennen. Helfen.
Psychische Belastungen und Krisen können jeden Menschen treffen, in der Familie, im Freundeskreis, am Arbeitsplatz oder im Ehrenamt.
Viele Menschen möchten helfen, fühlen sich in solchen Situationen jedoch unsicher. Die MHFA Ersthelfer-Kurse vermitteln Wissen, Orientierung und konkrete Handlungsmöglichkeiten, um Menschen mit psychischen Problemen oder in psychischen Krisen kompetent zu unterstützen, bis professionelle Hilfe verfügbar ist. Die Kurse werden ausschließlich von qualifizierten psychiatrisch-psychotherapeutischen Fachkräften durchgeführt, die am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim akkreditiert sind.
MHFA steht für „Mental Health First Aid“ und bedeutet übersetzt „Erste Hilfe für psychische Gesundheit“.
MHFA wurde ursprünglich in Australien entwickelt und wird heute weltweit erfolgreich eingesetzt. Das etablierte Kursprogramm vermittelt Erwachsenen grundlegendes Wissen über psychische Erkrankungen, psychische Krisen und unterstützende Gesprächsführung. Ziel ist es, psychische Probleme frühzeitig zu erkennen, angemessen anzusprechen und betroffene Menschen auf ihrem Weg zu professioneller Hilfe zu begleiten.
In den praxisnahen Kursen lernen Sie unter anderem:
Neben dem regulären MHFA Ersthelfer-Kurs bieten wir auch den Kurs MHFA Youth an.
Dieser richtet sich an Erwachsene, die häufig Kontakt zu Jugendlichen zwischen 12 und 18 Jahren haben, beispielsweise Eltern, Lehrkräfte, Schulsozialarbeitende, Ausbilderinnen und Ausbilder oder ehrenamtlich Engagierte.
Der Kurs vermittelt Wissen darüber, wie psychische Auffälligkeiten bei Jugendlichen erkannt und wie junge Menschen angemessen unterstützt werden können, bis professionelle Hilfe verfügbar ist.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Kurse richten sich an alle Erwachsenen ab 18 Jahren, die sich psychisch stabil fühlen und lernen möchten, andere Menschen in psychisch belastenden Situationen zu unterstützen.
Besonders interessant sind die Kurse für Menschen, die:
Die MHFA Ersthelfer-Kurse umfassen 12 Unterrichtsstunden und finden an zwei Kurstagen statt. Die Inhalte werden durch Vorträge, Gruppengespräche, Fallbeispiele und praktische Übungen vermittelt. So gewinnen Sie Sicherheit für Gespräche und Situationen, die Ihnen im privaten oder beruflichen Alltag begegnen können
Sie lernen beispielsweise:
MHFA vermittelt keine Therapie und ersetzt keine professionelle Behandlung. Vielmehr lernen Sie, wie Sie betroffenen Menschen frühzeitig und kompetent zur Seite stehen können – ähnlich wie Erste Hilfe bei körperlichen Erkrankungen.
Die Kurse verbinden wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen und stärken die Fähigkeit, in belastenden Situationen Orientierung und Unterstützung anzubieten. Gleichzeitig lernen Sie, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und verantwortungsvoll mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an: mhfa@gpz-fn.de
Anschließend erhalten Sie einen persönlichen Anmeldelink.
MHFA Youth:30.09.2026 und 01.10.2026
MHFA Ersthelfer-Kurs12.10.2026 und 13.10.2026
MHFA Ersthelfer-Kurs18.11.2026 und 19.11.2026
Jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr.
Die Teilnahmegebühr beträgt 250 Euro pro Person.
Im Preis enthalten sind: Schulungsunterlagen, Getränke sowie das MHFA-Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss.
Gemeindepsychiatrisches Zentrum (GPZ) FriedrichshafenPaulinenstraße 1288046 Friedrichshafen
Die Kurse finden als Präsenzveranstaltungen statt. Der persönliche Austausch und die praktischen Übungen sind wichtige Bestandteile des Kurskonzepts.
Möchten Sie lernen, wie Sie Menschen in psychisch belastenden Situationen sicher und verantwortungsvoll unterstützen können? Dann freuen wir uns auf Ihre Anmeldung oder Ihre Fragen.
Ihre AnsprechpartnerGemeindepsychiatrisches Zentrum gGmbHTelefon 07541 4094-127E-Mail mhfa@gpz-fn.de